Sist oppdatert: oktober 2026
Kort svar: Dagpenger er NAV sin erstatning for lønn når du har mistet jobben eller fått arbeidstiden kraftig redusert. Du får omtrent 62 prosent av tidligere inntekt, opp til et tak, i inntil to år. Du må ha hatt en viss inntekt det siste året, være registrert som arbeidssøker, og sende meldekort hver fjortende dag. Søk samme dag som du blir arbeidsledig, dagpenger gis ikke bakover i tid.
Hvem har rett på dagpenger?
- Du har mistet jobben, er permittert, eller har fått arbeidstiden redusert med minst 50 prosent.
- Du har hatt arbeidsinntekt på minst 1,5 ganger grunnbeløpet (G) de siste 12 månedene, eller minst 3 G de siste 36 månedene. Sjekk gjeldende G på nav.no.
- Du er registrert som arbeidssøker hos NAV og er «reell arbeidssøker»: du kan ta jobb hvor som helst i Norge, på kort varsel, og søker aktivt.
- Du bor og oppholder deg i Norge.
Sa du opp selv eller ble du avskjediget på grunn av egen oppførsel, kan du få forlenget ventetid før dagpengene starter, vanligvis flere måneder. Studenter har som hovedregel ikke rett på dagpenger.
Hvor mye får du?
Dagpengene er 62,4 prosent av dagpengegrunnlaget, som er inntekten din de siste 12 månedene, eller gjennomsnittet av de siste 36 månedene hvis det gir mer. Inntekt over 6 G teller ikke. Har du barn under 18, får du et barnetillegg per barn per dag. Dagpenger utbetales for fem dager i uken, og er skattepliktig inntekt.
Eksempel: tjente du 450 000 kroner i fjor, blir dagpengegrunnlaget 450 000 og dagpengene cirka 280 000 kroner i året, eller rundt 23 400 i måneden før skatt. Bruk NAV sin kalkulator for ditt tilfelle.
Hvor lenge?
Hadde du inntekt over 2 G i fjor, kan du få dagpenger i inntil 104 uker. Var inntekten lavere, er grensen 52 uker. Permitterte har egne regler. Får du jobb underveis, stopper dagpengene, men blir du ledig igjen innenfor perioden, kan du gjenoppta dem uten ny søknad.
Slik søker du, steg for steg
- Registrer deg som arbeidssøker på nav.no samme dag som du blir ledig. Dagpenger gis tidligst fra den dagen du er registrert og har søkt.
- Søk om dagpenger digitalt. Du trenger arbeidsavtale, oppsigelse eller permitteringsvarsel, og eventuelt sluttattest. Inntekten henter NAV selv fra a-ordningen.
- Send meldekort hver 14. dag fra første dag, også mens du venter på svar. Glemmer du et meldekort, mister du dagpenger for de dagene.
- Oppgi alle timer du jobber på meldekortet. Jobber du litt, reduseres dagpengene, men du beholder retten. Oppgir du for lite, kan NAV kreve tilbake og anmelde.
- Behandlingstiden er normalt noen uker. Sjekk status på Min side. Trenger du penger i mellomtiden, kan du søke forskudd på dagpenger.
Vanlige feil som gir avslag eller stopp
- Å vente med å registrere seg. Hver dag du venter, er en dag uten dagpenger.
- Å glemme meldekort, eller sende det for sent.
- Å reise utenlands uten å avtale det med NAV. Du må oppholde deg i Norge for å få dagpenger, med noen unntak for jobbsøking i EØS.
- Å si nei til jobb eller tiltak NAV tilbyr uten god grunn. Det kan gi stans i dagpengene i flere uker.
- Å starte eget firma uten å avklare det. Egen næring kan regnes som arbeid, selv uten inntekt.
Får du avslag, les begrunnelsen nøye og klag innen fristen. Se guiden om å klage på NAV-vedtak.
Vanlige spørsmål
Ja, men med forlenget ventetid, vanligvis 18 uker, med mindre du hadde rimelig grunn til å si opp, for eksempel helse eller at ektefellen fikk jobb et annet sted. Du må uansett registrere deg og søke med en gang.
Delvis. Kortere kurs og opplæring som NAV godkjenner er greit. Ordinær utdanning på dagtid er som hovedregel ikke forenlig med dagpenger, men det finnes unntak du kan søke om. Avklar alltid med NAV først.
Du får ikke feriepenger på vanlig måte, men du kan ta inntil fire uker ferie med dagpenger i løpet av en 52-ukers periode hvis du har mottatt dagpenger lenge nok. Du må melde fra om ferien på forhånd.
Les også
Kilder
Sist oppdatert: oktober 2026. Satser, grenser og ventetider endres jevnlig. Sjekk alltid nav.no.